美顏

養血行氣茶


轉載自:《自家製靚人之Cup Of Tea美顏養生簡易焗茶》,壹出版,作者:註冊中醫師楊明霞

  註冊中醫師設計的健康茶飲,針對黑眼圈問題,適合寒底人士飲用。  

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養血行氣茶

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簡介

從中醫的角度,甜食及生冷的食物(即所有冷藏的食物),均容易影響脾胃運作的功能,令正常的水液不能妥善地輸送至身體各部份,繼而滯留於體內,形成「濕」,濕聚成痰,上犯眼瞼,「熊貓眼」就這樣出來了。「目......

材料 工具

生薑3片

陳皮2錢

紅棗4枚(去核)

保溫杯

製法

  1. 將所有材料洗淨並剪碎,放入杯中茶隔內。
  2. 注入500毫升熱開水,蓋上杯蓋,焗30至40分鐘即可飲用。

食譜提供

《自家製靚人之Cup Of Tea美顏養生簡易焗茶》,壹出版,作者:註冊中醫師楊明霞

鳴謝

壹出版

 

注:所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考,網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。

由於每人的體質不同,網友如對餐單/食譜有任何懷疑,宜及早咨詢營養師或醫生意見。

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