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紅棗玫瑰花雞蛋茶

紅棗玫瑰花雞蛋茶

長不長雀斑得看體質。舉例如,甲和乙都塗了防曬霜,在太陽底下相同時間,甲長了很多雀斑,乙只長了少許,這就是體質的分別。

中醫典籍《外科正宗》已經記載雀斑的原因和治療方法。雀斑是發生在顏面、頸、手背等日曬部位皮膚上的黑褐色斑點,因形狀如雀卵上的斑點,故曰雀斑。如果氣血通暢,色素就不會沉著。因此雀斑必定和氣血不通有關,在中醫角度,肝負責疏通氣血。現代女性工作和家庭壓力大,太多東西兼顧,心情容易不好,因此肝鬱是造成雀斑的原因之一。要處理雀斑,首先要疏肝。

第二,雀斑是暗啞黑褐色的,黑色是腎的主色,腎虛,腎的功能欠佳,面色就會暗啞、灰暗和出現黑斑。因此治療雀斑還是補腎滋陰。

有諸內必形諸外。雀斑的成因是肝鬱腎虛,就算進行了美容療程,變美了,若體質沒有改善,過了一段時間後,雀斑還是會再來。而且美容療程也有一定風險,需要衡量一下。

雀斑主因是肝鬱腎虛,因此治療方向以疏肝補腎為主,除了內服藥,也可以外敷中藥和針灸處理。平日還可以多飲紅棗玫瑰花雞蛋茶。紅棗,在中醫學學名為大棗,性溫、味甘,入脾經,胃經,能益氣補血,健脾和胃。玫瑰花性溫,味甘、微苦,入肝、脾經,有行氣解鬱,活血止痛的功效。紅棗和玫瑰花合力養血疏肝。至於雞蛋,蛋黃性平、味甘,入心、腎、脾經,有補中益氣,養腎益陰,潤肺止咳的作用。因此食雞蛋也可以補腎。普洱性溫、味甘,入心、肺、胃經。以紅棗、玫瑰花和雞蛋煮普洱茶,就可加強氣血流通,常飲可減淡雀斑。


材料

玫瑰花10朵

紅棗10粒

雞蛋2隻

普洱茶葉

製法

  1. 雞蛋及紅棗洗淨。
  2. 玫瑰花和普洱茶葉可放入茶葉袋或煲湯袋中。
  3. 所有材枓和水加入鍋中,用中火把水煮至沸騰。
  4. 約5分鐘雞蛋全熟後去殼再放回鍋中。
  5. 改用小火煮30分鐘。

 

注:所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考,網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。由於每人的體質不同,網友如對餐單/食譜有任何懷疑,宜及早咨詢營養師或醫生意見。
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