醬汁的熱量竟然比魚蛋還要高！
防尿滲、不現形 讓你隨時Outgoing！
怕「篤手指」嫌麻煩？1秒無痛掃描#　即驗葡萄糖零難度
都市人動起來！攜手關注糖尿病
三文治點整先至健康？醒你2款低鹽、高鈣食譜跟住做
哪種街頭小食最易致肥？
防尿滲、不現形 讓你隨時Outgoing！
怕「篤手指」嫌麻煩？1秒無痛掃描#　即驗葡萄糖零難度
都市人動起來！攜手關注糖尿病
三文治點整先至健康？醒你2款低鹽、高鈣食譜跟住做
step.footprint
【快樂是... 兌現承諾，完成4星期的...
step.footprint
【快樂是... 跑出微笑。微笑提升跑步...
step.footprint
【快樂是... 跟隨內心需要做決定】...
健康百科
兒童精神科輪候時間最長95週 維樂天援助基層家庭
KeepFit攻略
4種大熱「消脂運動」 哪種消耗最多卡路里？
有營飲食
總是忍不了口？10種食物有助控制食慾

<最新評論>

KioYiu : 最啱夏天食~~~~

更多煮意
年齡:  性別: 男 女
想改善問題:  

分類:

張雅媛
註冊營養師
Q:
A:

現時體重：
現時高度：

你的指數： -

診斷： -

新修訂亞洲人肥胖標準

<18.5 18.5-22.9 23.0-24.9 25.0-29.9 ≧30
過輕 正常 過重 肥胖 癡肥