研究顯示，不少成年人患有專注力不足及過度活躍症（Attention-Deficit/Hyperactive Disorder, ADHD）而不自知，因此病經常被誤解為生活壓力的後果，以致不少患者並沒有接受適當的治療。此自我測試問卷共有18條問題，可幫你進一步辨認ADHD的症狀，其後原創者選出最關鍵的6題編成簡化版本。請根據過往6個月你的感受與行為選出合適的答案。
1. 在完成計劃中最具挑戰的部份後，你是否經常對收拾餘下細節感到困難？
2. 在執行組織規劃性任務期間，你是否經常感到很難井然有序地去進行？
3. 你是否經常忘記約會或必須要完成的任務？
4. 面對一件需要多費心思考的工作時，你會否常常逃避或是延遲開始？
5. 當你必須長時間坐著時，你會否坐立不安或扭動手腳？
6. 你會否覺得自己過度地活躍，非要找事情做不可，像是摩打被驅動一樣？
7. 在執行一項枯燥或困難的計劃時，你是否經常會不小心地犯錯？
8. 做枯燥或重複性工作時，你是否常常覺得要持續專注很困難？
9. 你會否常常覺得專注於別人跟你講話的內容很困難，即使是直接當面地對話？
10. 你會否經常亂放東西，甚至在家或辦公地點也找不著想要的東西？
11. 你是否經常會被身邊的一些活動或聲音分散注意力？
12. 你會否在開會時或其他被期待坐好的場合中離開座位？
13. 你會否經常覺得自己靜不下來或煩躁不安？
14. 當你獨處時，會否經常覺得難以使自己平靜和放鬆？
15. 你是否經常發現自己在社交場合說太多話？
16. 與他人交談時，你會否經常在別人還沒把話講完前，就插嘴或接話替對方把話講完？
17. 在需要輪流排隊的場合時，你會否經常覺得輪流等待很困難？
18. 你會否經常在別人忙碌時打斷別人？
你的結果：
低於207分: 恭喜你！根據調查結果，你患上過度活躍症的機會不大。適當處理生活壓力和放鬆心情，就能舒緩負面情緒。
207-277分: 根據調查結果，你可能有過度活躍的傾向，建議你盡快向專業人士尋求進一步評估及協助。
278-288分: 根據調查結果，你有很大機會患上過度活躍症，建議你盡快向專業人士尋求進一步評估及協助。
汪嘉佑醫生畢業於香港大學李嘉誠醫學院，同年獲頒授香港精神科醫學院獎及Wong Ching Yee Medical Award。完成實習後加入醫院管理局並受訓於九龍醫院及瑪麗醫院，專職社區精神科，其院士論文以抑鬱症中的述情障礙(alexithymia)與內在感受察覺(interoceptive sensibility)為題。取得精神科專科醫生資格後，成為香港中文大學醫學院精神科學系名譽臨床助理教授以及香港大學李嘉誠醫學院名譽臨床導師。 除精神科專科訓練外，汪醫生完成動機式訪談法(motivational interviewing)訓練，並獲得美國動機式訪談法導師網絡(Motivational Interviewing Network of Trainers, MINT) 頒受認證導師 (Certified Trainer)資格，為醫護人員及社會福利機構提供在職培訓。 汪醫生在思健醫務中心私人執業後，積極深造及發展本港的腦磁激治療(rTMS)服務，同時與多個醫療平台、社福機構、辦學團體及青少年活動組織合作推廣精神健康教育。
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