改善情緒 排毒 美顏

玫瑰桂圓紅棗生薑茶


轉載自:etnet生活副刊陳沛思中醫師《食療新意思》專欄

  想面色好,皮膚有彈性,滋潤而有光澤,陽明脈氣要通暢。所以要美顔,平時可以多飲玫瑰桂圓紅棗生薑茶。  

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玫瑰桂圓紅棗生薑茶

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簡介

致敏原或是食物只是引發皮膚敏感的直接因素,但是身體都要是過敏體質,才能和致敏原「一拍即合」,引起敏感發作。 食物通過脾胃的工作,消化和吸收,把有用的水穀精微運到身體各地方,而把不用的東西......

材料

玫瑰花5朵

桂圓肉6粒

紅棗6粒

生薑3片

蔗糖

製法

  1. 先把紅棗去核。
  2. 再把桂圓肉、紅棗和生薑加水煲滾。
  3. 最後加入少許蔗糖和玫瑰花泡成茶即成。

注:所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考,網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。

由於每人的體質不同,網友如對餐單/食譜有任何懷疑,宜及早咨詢營養師或醫生意見。

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