美顏 減肥 排毒

桑寄生杜仲紅棗茶


自然療法博士唐安麒提供

  滋陰祛寒的中草藥茶飲,能幫助減肥,亦有淨體排毒、改善易病體質及抗氧化的功效。  

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桑寄生杜仲紅棗茶

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簡介

愛斯基摩人以吃生肉為主,極少出現心腦血管梗塞、高血壓和肥胖等病。日本人愛吃魚生和豆腐的習慣,以及地中海國家的人喜愛大量新鮮蔬果、少量海鮮和肉類,再配大量橄欖油的飲食方式,都是著名的長壽飲食法&h......

材料

桑寄生3錢

杜仲3錢

紅棗6粒

清水5碗

製法

  1. 將紅棗去核後,一開二;杜仲切成條狀,並將所有材料洗淨。
  2. 水滾後,加入所有材料,以大火煲10分鐘後轉細火煮成一碗水,即可。

 

注:所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考,網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。

由於每人的體質不同,網友如對餐單/食譜有任何懷疑,宜及早咨詢營養師或醫生意見。

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