此湯低脂有「營」,番茄更可抗衰老、豆腐對女性亦特別有益,女性不妨多加飲用。
用多種素食焗蛋,口感豐富,營養十足!盆滿砵滿,好彩頭之餘,雞蛋更含有豐富的蛋白質和維他命。
註冊中醫師特別針對青春期人士身體特質而設計的食譜,此湯能補血壯腎、健腦開竅。
肥胖,95%是因為飲食與生活習慣不當所致,若不想減肥後體重反彈、維持理想的身形,就要注意日常的飲食和生活習慣。
高蛋白低脂的大蝦配以高鐵質的菠菜和飽肚的長通粉,十分適合發育中兒童食用。
冰糖檸檬,有清熱止咳的作用,更可以養顏美容,滋陰潤肺。假如有氣管敏感、喉嚨不適或咳嗽,可於早晚吃一匙。
覺得冰鮮雞、雪藏雞無雞味?不妨選購香港培育的嘉美雞,以無添加激素飼料餵養,低碳、好味又健康。