氣虛血虛的女士常有「寒宮」問題,不易受孕。此膏可滋陰、溫宮、補血,有調經、助孕的功效!
入秋後寒露時節,氣溫逐漸下降變得清涼。飲食方面,有什麼要注意?
以南瓜及低脂食材炮製,護膚不怕胖!
營養豐富的三文魚、口感特別的魚子配以清新的紫蘇葉,製作成一碗暖烘烘的日式親子丼,能讓疲累的身心獲得最大的滿足。
此湯有行氣暖身的效果,是不少人冬天常飲的湯水之一。
提升身體的機能對於減肥的成效非常重要。大家不妨以此排毒餐單作為減肥大計的第一步,必定能事半功倍!