三文魚含豐富Omega-3脂肪酸,番茄含大量維他命C,有益皮膚健康!
功效:發散風寒,芳香通竅
爽甜的翠玉瓜可口多汁,與紅椒、牛肉同炒,顏色更添繽紛,有助增進食慾,特別適合於酷熱夏天食用。
註冊中醫師設計的秋冬進補食療,有滋陰養肺、潤燥止咳的功效,適合在秋天食用。
鬆軟甜美的杏仁斑蘭蛋糕其實蘊含豐富營養,女士經前突然嗜甜的話,不妨以此健怡甜品滿足自己。
若想自己在家試煮西餐,這會是十分容易上手的入門菜式。好味道之餘也是低脂、有營養的選擇。
註冊中醫師設計的秋冬進補食療,有效補充元氣,改善氣血,適合產後或經期後進補之用。