一不小心「冷親」?初起傷風咳嗽時,大家大妨喝此湯水調養。
蘋果能健脾益氣,對消化系統有益,其紅色果皮含有花青素,具有強大的抗氧化能力。此酒更有暖胃作用!
牛肋條經啤酒炆煮後肉質更細膩,散發淡淡麥香,是牛肉愛好者之選。
營養師為更年期婦女設計的餐單,適合運動量較少婦女食用,針對預防骨質疏鬆及心血管疾病。多選用奶類製品及低脂食材。
15分鐘就能完成的中式小炒,「鑊氣」十足,十分惹味。
低脂魚柳含有豐富鈣質,有助骨骼強壯、健康。
一款簡單易做的湯品,營養豐富、味道鮮甜,選用有機材料炮製而成,就自然吃得更健康了。