蝦仁和豆腐都是簡單的材料,做法亦非常簡單。
女性踏入更年期,容易會有不少問題,例如潮熱、水腫、骨質疏鬆和高膽固醇等。正確的飲食,可幫助緩解這些問題。
一道橙色的菜式,讓人看起來特別開胃。幾種食材均有抗氧化物,多吃能延緩衰老和預防癌症。
以全素製作的香草醬味道濃郁芳香又富維他命,配搭沙律、麵包、餅乾等一樣滋味!
此燉湯補氣養血,尤為適合氣虛人士飲用,可行氣活血,改善眩暈感。
這款湯水適合踏入霜降後補身飲用,選料都具有健脾養胃的功效。