以南瓜及低脂食材炮製,護膚不怕胖!
此湯滋陰益氣,對不少經常夜睡以致陰虛的都市人來說,是很好的調理補品。
以香蕉入饌,可幫助改善心情。因香蕉含豐富維他命B6和色氨酸,能提升體內的血清素水平,讓人心情變得更平和、更開朗!
三文魚含豐富Omega-3脂肪酸,番茄含大量維他命C,有益皮膚健康!
幫助消化的開胃沙律,用上了自家種植的有機新鮮蔬果和香草,在天氣開始悶熱潮濕的時候,就最適合吃了。
這款湯水快捷方便,又有營養,唯高膽固醇患者應注意食用豬膶的份量。
天氣時冷時熱,容易令婦女的敏感部位白帶過多而導致下陰癢。如下陰癢和白帶稍多,吃豆角切是很好的選擇。