墨西哥烤肉卷美味與營養價值兼備,有助降低膽固醇、預防便秘和「大肚腩」。
夏至是調整個人體質的好時機。夏天炎熱,陽盛於外,氣血和大自然一樣持續向外和向上,這時候可以飲羊肉生薑湯。
想吃甜品又不失健康?可選用較低脂材料及控制糖份,自行炮製甜品。
每100克桂格燕麥飯含3.3克水溶性膳食纖維,而且不含膽固醇、反式脂肪,不添加糖、鹽、防腐劑;每日攝取3克燕麥水溶性膳食纖維,有助於促進心臟健康。
從中醫角度,子薑不易上火,亦可平衡夏天出入冷氣及常吃生冷食物為身體帶來的寒氣。
聰明選擇健康的甜品,適量食用不但令人更開心,更有益健康!
此款湯水低脂有營,鮮甜無比,特別適合需要控制體重的人士飲用。