以輕怡的配方做出的的低卡曲奇，適合減肥人士及有糖尿病的朋友，材料全用了高纖維、低糖、代糖、低脂的食材去做。
雞肉的卡路里比紅肉少，而雞胸肉幾乎不含脂肪，又高蛋白，並含有磷、鐵、銅、鋅、維他命B12、B6、A、D及K等營養素。
辛勤工作過後，喝一杯香濃幼滑的香蕉熱朱古力，可幫你消除疲勞，放鬆心情。
這款湯水快捷方便，又有營養，唯高膽固醇患者應注意食用豬膶的份量。
女性踏入更年期，容易會有不少問題，例如潮熱、水腫、骨質疏鬆和高膽固醇等。正確的飲食，可幫助緩解這些問題。
這款小菜簡單易煮，顏色奪目吸引，營養均衡熱量亦低，特別適合減肥人士。
聰明選擇健康的甜品，適量食用不但令人更開心，更有益健康！
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