此湯水可以調理脾胃，改善消化不良、食滯問題，很適合大魚大肉後飲用。
「食牛油果？想肥死人咩！」許多人都認為牛油果脂肪高，應少吃為妙。其實適量食用牛油果，可助降血脂及降膽固醇。
此道菜不但營養均衡，含大量纖維素，而且低脂、健康，適合減肥人士食用。
這道菜式烹調方法精簡，食材不含肉類，是一道低碳菜譜，清新可口的凍湯十分適合夏天飲用。
一款簡單易做的湯品，營養豐富、味道鮮甜，選用有機材料炮製而成，就自然吃得更健康了。
入秋後寒露時節，氣溫逐漸下降變得清涼。飲食方面，有什麼要注意？
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