雞肉和蘑菇健康不肥膩,配上有助消化的黑醋,令餸菜更覺輕盈。
午餐便當餐單參考了衛生署「小學生午膳指引」,並由註冊營養師編制而成,切合小學生發育所需營養。
經常為吃甚麼早餐而煩惱嗎?這個窩夫10分鐘就能完成。鬆化的窩夫、香甜軟熟的香蕉,加上濃滑的酸忌廉,既飽肚又醒神。
蘆薈、綠茶皆含豐富抗氧化營養素,是一款可對抗衰老的健康甜點!
蟹肉鮮甜味美而且營養價值很高,可以促進人體成長發育並預防多種疾病。
功效:補脾胃
在同一道菜中包含豐富維他命的水果、蔬菜和豐富蛋白質又低脂的白肉,可有助增強身體免疫力,對抗流感。