功效:益脾胃防治哮喘
由新鮮菠蘿及奇異果製成的香滑沙冰,加入青檸清香,是一杯維他命豐富的消暑佳品。
甜品帶有甜梨的香軟與批皮的鬆化,口感多重,十分好味。
營養豐富的三文魚、口感特別的魚子配以清新的紫蘇葉,製作成一碗暖烘烘的日式親子丼,能讓疲累的身心獲得最大的滿足。
想面色好,皮膚有彈性,滋潤而有光澤,陽明脈氣要通暢。所以要美顔,平時可以多飲玫瑰桂圓紅棗生薑茶。
註冊營養師設計的「預防中風」系列菜式,特別選用高纖維和有助降膽固醇的食材,可代替傳統中式早餐食用。
每逢天氣大變,若身體未能適應就很易感冒。在深秋時候,大家可以多喝調理脾胃和肺的湯水,有助增強身體適應力。