飽飽滯滯、無胃口?這個時候,最適合來一客清新的大蝦沙律,開胃又醒神!此外,更可預防便秘和水腫問題。
這款特飲簡單易做,卻蘊含大量抗氧化物,適量飲用有效預防疾病。
資深註冊中醫師針對控制糖尿病設計的調理湯水,適合脾胃功能不佳,消化不良患者服用。
甜品帶有甜梨的香軟與批皮的鬆化,口感多重,十分好味。
食物除了為身體提供能量,不同的營養素還對情緒健康有幫助,適量攝取以下13種食物,讓小孩子身心得到均衡發展。
此乃經典的氣血雙補湯水,女士每月經期流失一定血液,可飲此湯調理氣、血雙虛的體質。
冬天氣溫低,氣候又乾燥,所以進補的重點在於「滋益補陰,養腎防寒」,首選菜色是助陽補血的羊肉鍋。