想在炎炎夏日吃得高纖輕盈,便要試試這道冷麵了,清爽的滋味令人立即暑氣盡消!
用豆奶代替牛奶烹調,就算患有乳糖不耐症都可飲用。
咖啡的咖啡因不但可以提神,還有抗氧化、利尿和刺激排便的作用。青檸含豐富維他命C,有助平衡酸鹼度。
註冊中醫師設計的健康茶飲,能幫助開胃消滯,適合寒底人士飲用。
功效:清熱解毒,化痰袪濕
蟹肉鮮甜味美而且營養價值很高,可以促進人體成長發育並預防多種疾病。
健康的飲食習慣能夠預防心臟病和中風,好處可以是令你更加長壽。只要你願意花些功夫,總能變得更健康、更有生氣。