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控制糖尿病 煮意搜尋結果:32個
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營養食譜涼瓜倉魚
轉載自:《自家製新鮮瓜常菜》,壹出版,作者:羅少芳

苦瓜和倉魚均含有豐富的礦物質和維他命,對維持心血管健康、預防癌症和糖尿病均有一定作用。

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營養食譜雜菜燕麥片

自然療法博士唐安麒提供

豐富的營養早餐是每天工作的動力來源,不吃早餐會降低大腦功能,影響大腦發育。飢餓感也會令注意力不集中、記憶力減退。

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營養食譜粟米牛腱湯
轉載自:《糖尿病調理湯水》,壹出版,作者:資深註冊中醫師李南

資深註冊中醫師針對控制糖尿病設計的調理湯水,適合脾胃功能不佳,消化不良患者服用。

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營養食譜雪耳豬骨湯
轉載自:《糖尿病調理湯水》,壹出版,作者:資深註冊中醫師李南

此湯適合健康者作日常湯飲用,有預防患上糖尿病的功效。而糖尿病者飲用此湯可以減低血糖和預防其它併發症。

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營養食譜紅蘿蔔生魚湯
轉載自:《糖尿病調理湯水》,壹出版,作者:資深註冊中醫師李南

資深註冊中醫師針對控制糖尿病設計的調理湯水,有清補作用,能幫助改善氣虛體質、調理脾胃功能及祛濕。

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由Jax Coco提供,Giancarlo Mancino設計

椰子水炮製的雜果賓治不含添加糖或甜味劑,並含有大量鎂、鈉、磷、鉀與鈣等必需的電解質,派對中不能缺少。

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「BookU趣看書(3香港)」提供

營養師為肥胖型糖尿病人設計,將熱量控制在每日1200千卡或以下。為確保有足夠營養,特別選擇豆類製品及雞蛋等優質蛋白質。

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「BookU趣看書(3香港)」提供

營養師為同時患有高血壓的糖尿病病人設計,限制全日所用鹽份在6克以內,並含大量蔬菜、燕麥等對心血管健康有益的食物。

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「BookU趣看書(3香港)」提供

營養師為糖尿病病人設計的餐單,有助控制血糖及體重管理。多選用豆類和白肉等低脂高蛋白食物來源,避免精製澱粉質。

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營養食譜佳節烤雞
轉載自:跨版生活圖書出版,《糖尿病營養師甜美食譜》,作者:張翠芬、林思為。

聖誕火雞的體積較大,往往花上3至4小時才可焗成,用雞代替火雞可節省時間。進食時,謹記去皮去肥。