15分鐘就能完成的中式小炒，「鑊氣」十足，十分惹味。
哺乳婦女需要鈣質、碘質、維生素A、C及充足流質湯水，但要避免薑酒，以防酒精分泌進入母乳，令嬰兒昏睡。
資深陪月員設計的產後食療湯水，適合剖腹產婦女食用，能幫助補充氣血，強身健體。
營養豐富的三文魚、口感特別的魚子配以清新的紫蘇葉，製作成一碗暖烘烘的日式親子丼，能讓疲累的身心獲得最大的滿足。
註冊營養師設計的「預防中風」系列菜式，特別選用高纖維的紅米和各種蔬菜，有助降低膽固醇水平，促進腸胃健康。
閒時弄杯薑參蜜，喝了後人會暖起來，而且工作也會精神，心情都會好。
