素食韓式炒粉絲，製作簡單方便，對健康有益，加入五彩繽紛的蔬菜，不但賣相吸引，還可預防便秘和增強抵抗力！
一不小心「冷親」？初起傷風咳嗽時，大家大妨喝此湯水調養。
若嫌在咖啡中加奶會太肥，不妨自行炮製一杯豆奶Latte，晚餐後喝一杯，也不會有太重負擔。
天時暑熱，竹蔗馬蹄蘿蔔飲有助消暑清熱。
適量飲用紅酒，有助維護骨骼強度，防止中老年婦女患上骨質疏鬆症以及減慢骨質流失的狀況。
由註冊中醫師設計的湯水食療，有補益氣陰，健脾潤肺益腎的功效，適合糖尿病病人食用。
此湯水可以調理脾胃，改善消化不良、食滯問題，很適合大魚大肉後飲用。
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