營養師為同時併發腎病的糖尿病病人設計的餐單,限制全日所用鹽份在5克以內,並減少蛋白質攝取量。
在節日期間,我們經常會吃油膩的食物,此時可沖泡洛神花蘋果茶,一款既消脂消滯又具有美顏功效的茶飲。
木耳煮雞酒可驅風去瘀,適合身體虛弱、手腳冰冷之人服用,最為見效。除了產後婦女之外,也適合一家大小於冬日作進補。
雞肉和蘑菇健康不肥膩,配上有助消化的黑醋,令餸菜更覺輕盈。
甜品帶有甜梨的香軟與批皮的鬆化,口感多重,十分好味。
營養豐富、均衡的薯堡,色、香、味俱全,特別能引起小朋友的食慾。
聰明選擇健康的甜品,適量食用不但令人更開心,更有益健康!