蘆薈、綠茶皆含豐富抗氧化營養素,是一款可對抗衰老的健康甜點!
素食已經成為飲食的新潮流!此道素菜口感豐富,既含蛋白質又不含膽固醇,是攝取均衡營養的好選擇。
這個台灣紫林老師介紹的白米漿粥,選擇有機和沒基因改造的白米,可以養好脾胃。脾胃好了,痰濕自然沒有,人就會瘦下來!
註冊中醫師設計的健康茶飲,能幫助開胃消滯,適合寒底人士飲用。
新鮮蔬果的酵素,有助合成好膽固醇及抗氧化,減少肝臟產生壞膽固醇,促進新陳代謝,提升免疫力,增加腸道益菌。
菇菌類食品含有高蛋白、豐富維他命及礦物質,而有機珍寶大蘑菇由於菇形較厚,加上水分特多,配上芝士烤焗後美味多汁,吃珍寶蘑菇的口感就如吃扒類,這亦成為素菜之中常見的食材之一。
酸酸甜甜的蛋包飯賣相十分可愛,相信很多小朋友都喜歡吃。蛋皮內包著飯粒和新鮮蔬菜,材料雖然簡單,卻營養十足。