這款特飲簡單易做，卻蘊含大量抗氧化物，適量飲用有效預防疾病。
用多款蔬菜熬製的營養素食湯能補充纖維和多種維他命，味道濃郁美味，多吃還能燃脂瘦身。
這個專為兒童而設的7天營養減肥餐單，變化多端，相信能吸引小朋友乖乖跟著吃。
大閘蟹屬極寒涼食物，蟹迷不顧自身狀況瘋狂豪食，可能會導致胃酸倒流發作，喝紫蘇葉生薑飲就可減輕狀況。
這款小吃簡單易做、富營養，食材中的三文魚和番茄皆有助預防心血管病，十分健康。
想有一個Good Fit Morning？推介高纖的全麥比得包配低卡食料，營養均衡之餘，又有飽肚感，控制體重自然事半功倍！
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