此茶煮法簡單,有助去濕、通便和消滯,炎夏時飲用尤為合適。
採用水果製作甜品,以當中的果糖帶出甜味,可減少添加糖的使用。此外,還可減少脂肪,和增加纖維素的攝取。
註冊營養師設計、為期1星期的健康餐單,適合產後餵哺母乳的媽媽食用,每天攝取的熱量為2000千卡。
由註冊中醫師設計的湯水食療,有補益氣陰,健脾潤肺益腎的功效,適合糖尿病病人食用。
此焗飯包羅海鮮、蔬菜,顏色吸引之餘,口感、營養亦非常豐富,特別適合用作午餐飯盒。
營養豐富、均衡的薯堡,色、香、味俱全,特別能引起小朋友的食慾。
一般孕婦都可服用檸檬薑茶,若有疑問,可向中醫師查詢。