此款湯水低脂有營,鮮甜無比,特別適合需要控制體重的人士飲用。
花生眉豆粟米排骨湯製作很容易,可解潮濕疲倦。
芫茜,又名香菜,氣味獨特,是菜餚中不可缺少的材料之一。
合桃含豐富多元不飽和脂肪酸,有助維持大腦神經系統的正常功能,具真正補腦功效。
軟滑的肉餡加入爽身的木耳、馬蹄,再釀入爽甜的翠玉瓜,軟腍中帶爽脆的豐富口感,美味得令人回味。
芝麻菠菜是日本家庭常做的菜式,冷凍後作為開胃前菜實在不錯,配搭肉類、魚類一起食用,令營養更均衡。
註冊營養師、中醫師為懷孕媽媽設計的營養餐單,確保媽媽在懷孕期間攝取均衡營養,並避免過胖的問題。