香港的天氣反覆，時陰時晴，濕悶翳熱，很多小朋友會有呼吸道的問題，例如鼻敏感、氣管敏感等，這食療有助改善。
豆腐味道清淡。
由清新的檸檬薄荷與香蕉混合而成的雪糕絕對是炎炎夏日的消暑佳品！
用豆奶代替牛奶烹調，就算患有乳糖不耐症都可飲用。
這款湯水適合踏入霜降後補身飲用，選料都具有健脾養胃的功效。
功效：清肺潤燥，潤腸通便
爽甜的翠玉瓜可口多汁，與紅椒、牛肉同炒，顏色更添繽紛，有助增進食慾，特別適合於酷熱夏天食用。
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