原來男士真的比女士老得慢!可是,不代表男士不會老。想時刻擁有烏黑濃密的頭髮,以及強壯的體力,可喝此湯延緩衰老。
不少人相信避免進食動物製食品有益健康,為期2星期由註冊營養師設計的素食餐單,教你適量攝取多種營養,堅持均衡素食。
這款特飲簡單易做,卻蘊含大量抗氧化物,適量飲用有效預防疾病。
註冊營養師設計的「預防痛症」系列菜式,選用了三文魚作主要食材,有助降低膽固醇水平、控制體重並舒緩痛楚。
咳嗽要治好,一定要有足夠睡眠和休息,少吃生冷和熱氣食物。此外,大家還可以煲此湯,可以祛痰,對輕微敏感咳嗽有幫助。
註冊中醫師設計的秋冬進補食療,有滋陰養肺、潤燥止咳的功效,適合在秋天食用。
小紅莓和藍莓有助抗氧化,保持皮膚白滑,加上火雞肉屬低脂食材,愛美之人首選!