集合多種家中常備的藥材，有補益脾胃，養血安神之效。可煮成老火湯或糖水飲用。
日本料理帶給人簡約清新的感覺，這款清湯採用新鮮蔬菜和雞肉丸煮成，再配以日式醬汁調味，讓人充份感受到食材的真味。
此湯有行氣暖身的效果，是不少人冬天常飲的湯水之一。
膽固醇過高，會導致心臟病和中風。少部份人的膽固醇水平受基因影響，但大部份人都能透過調節飲食去控制膽固醇水平。
入秋後寒露時節，氣溫逐漸下降變得清涼。飲食方面，有什麼要注意？
多吃蔬果、多喝水、維持均衡飲食既是維持健康身體的法則，也是預防暗瘡的絕佳妙法。
花生眉豆粟米排骨湯製作很容易，可解潮濕疲倦。
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