這款湯水快捷方便,又有營養,唯高膽固醇患者應注意食用豬膶的份量。
新鮮蔬果的酵素,有助合成好膽固醇及抗氧化,減少肝臟產生壞膽固醇,促進新陳代謝,提升免疫力,增加腸道益菌。
健康的飲食習慣能夠預防心臟病和中風,好處可以是令你更加長壽。只要你願意花些功夫,總能變得更健康、更有生氣。
這個沙律含豐富維他命A和C,亦提供了兩份的水果和蔬菜以助達至專家建議「每天5蔬果」的目標。
註冊中醫師設計的健康茶飲,能幫助開胃消滯,適合寒底人士飲用。
產後坐月必吃食物,能促進食慾、健脾開胃、散瘀止血、強筋壯骨,改善產後氣血不足、手腳冰冷,面色蒼白,神疲怠倦。
閒時弄杯薑參蜜,喝了後人會暖起來,而且工作也會精神,心情都會好。