香港人生活壓力大，日常工作和課業繁忙，喝此湯能清熱補氣、提神潤燥。十分適合捱夜、工作過勞者作食療之用。
酸棗仁是養心安神的藥材。此湯有滋陰安神之效。
天時暑熱，竹蔗馬蹄蘿蔔飲有助消暑清熱。
三文魚含豐富Omega-3脂肪酸，番茄含大量維他命C，有益皮膚健康！
提升身體的機能對於減肥的成效非常重要。大家不妨以此排毒餐單作為減肥大計的第一步，必定能事半功倍！
沙律健康有營，但加入美味醬汁的沙律隨時脂肪和熱量同時爆標。此沙律高纖飽肚，用低脂乳酪做沙律醬，減肥也不怕吃！
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