雀斑是常見困擾女性面部皮膚的問題之一。從中醫角度,成因是肝鬱腎虛,因此治療雀斑還是要補腎滋陰。
先將痰濕和瘀血清到一定程度,再補腎強體質。從中藥、飲食和生活習慣著手,膽固醇很快就會回復正常水平。
此道菜不但營養均衡,含大量纖維素,而且低脂、健康,適合減肥人士食用。
味道清香,解暑又解渴,適合夏天飲用。
紫菜番茄豆腐蛋湯,稍微清熱,能加強脾胃功能,對感冒、發燒、咳嗽和痰的復原很有幫助。
蠔仔煎蛋扒豆腐十分惹味!
透過自家製健康飲品滿足喝甜飲的慾望,又能補充所需營養,一舉兩得!