經常熬夜晚睡,工作過勞?小心未老先衰。此湯能補腎養血,健脾益氣,有助對抗衰老問題!
由註冊中醫師設計的湯水食療,有補益氣陰,健脾潤肺益腎的功效,適合糖尿病病人食用。
這道賀年菜式最適合上班族,因為大家新年想「發財」外,還想「袋袋平安」,財源有入無出!
冬至前後十天陰寒重,陽氣初生,極需培植正氣,早在東漢時中醫古籍《傷寒雜病論》已有記載冬至適合飲當歸生薑羊肉湯。
冰沙一般都多用糖漿做醬汁,高糖易肥;此冰沙用上健康又好味的配料,天氣炎熱時適當食用,還可以秒速消暑!
想面色好,皮膚有彈性,滋潤而有光澤,陽明脈氣要通暢。所以要美顔,平時可以多飲玫瑰桂圓紅棗生薑茶。
註冊營養師設計、為期1星期的健康餐單,適合懷孕前或懷孕初期婦女食用,每天攝取的熱量為1500千卡。