韓國的俊男美女,個個都擁有零毛孔的白滑肌膚,真叫人羨慕!很多人說這些完美的外表都是人工打造出來,當然輪廓是可以進行後期加工,但膚質其實是難以造假、難以騙人的!想擁有如韓星般、會發光的漂亮肌膚,奇異果會是你美麗之選!
上班族經常外出用餐,所選的食物一般都傾向多肉少菜,故最好在下午茶時段進食一個奇異果來補充纖維素,有助增加腸胃蠕動,幫助排便。
女士們常常關心的水腫問題,主要成因多為經常出外進餐,身體攝取的鹽份往往多於身體所需,造成水腫現象。奇異果含豐富的鉀質,可維持身體內水份的平衡,幫助排走身體多餘的鈉質,有助減輕水腫的情況。資料來源:米施洛營養護康中心圖片來源(部分):金喜善ig延伸閱讀: 母親節餐廳推介2022 | 米芝蓮+健康矜貴食材+打卡靚景!8間酒店高級養生粵菜/中西韓Fine Dining/新派素食/低碳生酮餐盒外賣 彩虹飲食法有助抗衰老/降血脂/防癌等 Jamie Oliver成功減12公斤(附營養師建議食用) 素食自助餐/餐廳推介2021 | 13間香港新派素食齋菜必試:Green Common、走肉朋友、無肉食、李好純、悠蔬食、韓式土生花 (持續更新)
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