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美肌面膜|中醫推介3款無添加中藥MASK 有助改善色斑、乾燥、暗瘡問題

編輯部
編輯: 編輯部
更新日期: 2022-11-01

水份天天在冷氣房內加倍被抽乾,皮膚變得「傷痕累累」無面目見人?無論現成買來的面膜成份功效有多顯著,或會添加防腐劑和化學物質,正所謂「Less is more」,不如學古代宮廷的美人敷中藥面膜吧!healthyD請來楊明霞中醫師教大家以中藥材自製無添加面膜。

容易生暗瘡的原因

冬季的皮膚問題多多,不但缺水、易敏感,還會誘發濕疹、玫瑰痤瘡,甚至暗瘡問題。說到這裡或有人會產生疑問:「暗瘡問題不是春夏才有嗎?」,楊醫師解說,皮膚乾或未能適應天氣的轉變,都會令皮脂分泌失調,導致暗瘡的形成。

佳節皮膚倍受傷

楊醫師舉例,在聖誕節和除夕等佳節,大家必定準備了豐富節目而晚睡或熬夜,此舉動會為冬天的脆弱肌膚倍添傷害,因為晚上11時至凌晨1時間,血液流進膽臟,是膽經運行的時間,這個時間大家應該去休息,以助正常的新陳代謝和排清體內廢物。

若不然,就會令皮膚更加乾燥,形成色斑和暗瘡的機會也會大大提高!

針對3大皮膚問題——色斑、乾燥和暗瘡,大家可以跟從楊醫師自行調製以下3款中藥面膜。

中醫推介面膜|#1 白茯苓美白祛斑面膜

特別適合:油性皮膚,或經常面泛油光人士。

材料:白茯苓10克,杏仁10克,薏仁10克。

用法:將材料磨成粉,與適量的水拌勻成糊形,敷於面上約10至15分鐘,便可以水沖洗。

功效:白茯苓可以抑制酪氨酸酶(Tyrosinase),從而減少黑色素的形成,達到美白祛斑的效果。

注意事項:患有暗瘡或皮膚敏感人士不適用。

中醫推介面膜|#2 綠豆清熱解毒面膜

特別適合:患有暗瘡,以及皮膚發炎、發紅的人士。

材料:綠豆10克,金銀花、菊花適量。

用法:將綠豆磨成粉,用水煮金銀花、菊花至有香味待暖,把綠豆粉和金銀花、菊花水拌勻成糊形,敷於面上約10至15分鐘,便可以水沖洗。

功效:綠豆、金銀花和菊花都可以清熱解毒。

中醫推介面膜|#3 牛奶補濕面膜

特別適合:乾燥膚質人士。

材料:適量的牛奶和蜂蜜。

用法:將適量的牛奶和蜂蜜拌勻,敷於面上約10至15分鐘,便可以水沖洗。

功效:牛奶含有豐富的磷脂和蛋白質,加上滋潤的蜂蜜,對乾燥的皮膚有補濕作用。

皮膚過敏|天然也會過敏!



皮膚容易過敏的人士,別自行胡亂調製面膜,若不小心採用含光敏感物質的成份或把未知的致敏源放在臉上,皮膚有機會受到刺激或發生過敏,就會發紅、色素沈殿或腫脹。

此外,第一次使用新面膜時,建議先把小量面膜精華塗在手、頸或手臂內側上作簡單測試,看看自己的膚質是否能接受相關的成份。

Text/Kio

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