植物奶愈來愈受大眾歡迎,在營養價值方面,植物奶是否更健康,它又能否取代牛奶?適逢8月22日是世界植物奶日,healthyD邀請註冊營養師陳婷豐(Judith),為大家拆解關於植物奶和牛奶的3個迷思。
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