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單身多自在

maychan

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2012-02-15 09:00:25

商業味濃的情人節終於過去。經歷了農曆新年親友間的窮追猛打和情人節的疲勞轟炸,單身,究竟是輕鬆自在還是壓力?現時,香港女性的學歷及事業成就越來越高,甚至有不少女士在經濟能力和社會地位上都超越男性。以往女性要找個伴侶來改善生活的情況,現在已不復再。剩女?盛女!然而,不少單身女性都擔心隨著年紀漸長,找到合適伴侶的機會越來越少。年過30,看見好友們都紛紛傳來婚訊,自己卻仍是「單身貴族」。每到大時大節看見街上一雙一對,少不免倍感孤單。長輩及親朋總會毫不識趣地問及你的人生大事,此時此刻更不懂如何回應及面對。全心在事業上打拼,生活圈子越來越小,認識異性的機會便更小,更遑論要告別單身。你會不會消極地問自己,是外表差勁、性格叫人吃不消、還是命運注定如此,要孤獨終老呢?苦樂全在主觀的心事實上,單身可以是孤單寂寞,但轉個角度也可以是輕鬆自在的。兩個人的生活可以甜蜜快樂,但也可以吵吵鬧鬧。快樂和不快樂,並不純粹取決於單身不單身,更重要是如何選擇和用怎樣的角度看事情。懂得選擇,單身也可以很快樂:

  1. 單身正好有更多時間做自己喜歡的事,發展多方面的興趣,例如看自己喜歡看的電影、報讀長期進修課程。
  2. 趁未有家庭和子女的負擔,你可以理性地消費在自己的興趣和愛好上,例如去一個更遠的旅行。
  3. 常保持樂觀心境,笑口常開,多發掘身邊人和事的優點,以欣賞眼光看世界,誰說單身的人都愛挑剔批判!
  4. 注意自己的外觀,穿喜歡的衣服,不妨弄個新髮型,一切不為取悅別人,而要讓自己變得更好看和更自信。
  5. 除了愛情,親情和友情都很重要,多關心自己的父母、兄弟姊妹和朋友,珍惜與他們共聚的時光。
  6. 多參與不同類型的社交活動,擴闊生活圈子和眼界,認識更多朋友,保持良好的人際關係。
  7. 世事萬變,結婚也可以離婚,要記著單身只是暫時的狀態,除非你喜歡單身,否則沒有人能叫你孤單終老。
  8. 放開一點,不要為理想伴侶設下太多條件限制,也切忌為了告別單身而隨隨便便找個伴侶。
  9. 情人節你也可以收到禮物,你買給自己的不就是最合意的嗎?
撰文:新生精神康復會立即到男女關係區跟其他同病相連人進行分享及討論。

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