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22 AUG 2019


沒有故意減肥,卻持續消瘦?甚至有緊張、焦慮、手震、多汗、心跳加快和難以入睡等情況?要小心自......

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21 AUG 2019


今年暑假,社會正值動盪之時,連串事件牽動市民情緒,不少學生心理亦受影響。開學在即,一群關心......

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25 JUL 2019


最近的逃犯條例草案(反送中條例)令不少港人心繫政治,除了參與遊行或製作連儂牆,每天亦接收海......

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25 JUL 2019


新手媽媽壓力巨大,加上產後荷爾蒙變化、身形走樣、休息時間不足或缺乏支援等,隨時誘發情緒病,......

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25 JUN 2019


早前兒童死亡個案檢討委員會發表報告,分析166宗本地兒童的死亡個案;於59宗非自然死亡案件......

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14 JUN 2019


經歷或目擊特殊事故後,以為事情已經告一段落,卻走不出當日意外的陰影?如電影《美國狙擊手》(......

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09 MAY 2019


人人都有壓力!瀕臨爆煲時,應該怎樣紓壓?註冊臨床心理學家鄧詩琪博士教大家紓壓5招: ......

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27 SEP 2018


坊間有各式各樣有關抑鬱症的書籍,但實際生活的建議並不多。Matt Haig是抑鬱症及焦慮症......

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