防HPV、濕疣、子宮頸癌…吃菇吧!

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防HPV、濕疣、子宮頸癌…吃菇吧!

高傳染性的人類乳頭瘤狀病毒(HPV),有機會引起濕疣或癌症!除了可以打針預防,原來吃日本的椎茸菇(Shiitake)都有防止HPV入侵人體,減低患上子宮頸癌風險的作用!

Text/ Kio

根據美國一項研究發現,椎茸菇含有一種獨特的化學物質「活性己糖相關化合物」(AHCC),能幫助消除體內的HPV。

美國德克薩斯大學健康科學中心醫學院的研究也指出,AHCC能增加人體內「自然殺傷細胞」(Natural Killer Cells)、樹突狀細胞(Dendritic Cells)和細胞因子(Cytokines)數量,增強身體對抗腫瘤細胞的能力。

資料來源:《每日郵報》
http://www.dailymail.co.uk/health/article-2816049/Could-Japanese-mushrooms-kill-HPV-virus-causes-cervical-cancer.html
這次的研究是使用椎茸菇萃取物進行,而且研究仍在進行,到底實際成效有多少,還要留待下一階段研究方可揭曉。

無論食用椎茸菇對抗HPV成效是否顯著,也可把它放入飲食餐單內,因為它有豐富的維他命D,而且椎茸菇中的硒也有抗氧化和清除體內自由基的作用,有助促進身體健康。
人類乳頭瘤狀病毒(HPV)是甚麼?

HPV是一種很常見的病毒,可以透過皮膚接觸和性接觸傳染。現時已知的HPV約有100種,而會入侵生殖系統的HPV有30種,當中又分高危及低危兩大類型。

低危型HPV會引致濕疣,高危型HPV則有可能導致子宮頸癌和肛門癌(男士同樣有機會患上肛門癌)。特別是16及18型HPV,更會引起子宮頸細胞的異常改變—子宮頸上皮內贅瘤變異(CIN),假如沒有得到適當治療,病變可能會在5至10年間發展成為癌症。
美國疾病控制中心的研究指出,50%有性生活的男女有機會感染到HPV。
高危型HPV主要透過性接觸傳播,性伴侶越多,感染風險越大,但單一性伴侶不代表沒有機會感染。

大部份HPV可被身體的免疫系統清滅,但未能被免疫系統清滅的HPV就會留在體內。未能被免疫系統清滅的HPV,就有機會通過性行為,無聲無息地將病毒傳染給另一半。
預防HPV

1. 維持單一性伴侶,性伴侶愈多,感染HPV風險愈大。
2. 男士應使用安全套。
3. 女士可接種預防疫苗,及定期進行子宮頸抹片檢查。

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