立即成為會員如何快速瘦身？西柚減肥法、蘋果瘦身法有效嗎？ 營養師提醒小心營養失衡
每逢踏入夏天，當不能再以大褸外套掩飾小肚腩及「拜拜肉」，不少女士都希望以最短的時間減至理想的身型。因此，坊間流傳的各種「極速減肥餐」都令人躍躍欲試。其中，包括各式各樣的水果減肥法，如「西柚餐」、「蘋果瘦身法」、「香蕉減肥法」、「菠蘿減肥法」等。
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每逢踏入夏天，當不能再以大褸外套掩飾小肚腩及「拜拜肉」，不少女士都希望以最短的時間減至理想的身型。因此，坊間流傳的各種「極速減肥餐」都令人躍躍欲試。其中，包括各式各樣的水果減肥法，如「西柚餐」、「蘋果瘦身法」、「香蕉減肥法」、「菠蘿減肥法」等。
