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消滯茶療推薦|中醫拆解食滯腸胃常見症狀

徐澤昌
註冊中醫師
日期: 2021-12-16

大時大節過後,來求診的病人很多都是「節日後遺症」,症見:胃脹悶或胃痛,曖腐吞酸,胃口變差,或見腹瀉,有口氣,肢倦乏力,嚴重者更會出現可見上吐下瀉,交替發作不止等等。

此乃節日過後常見的病症之一,中醫稱為「食滯腸胃」,俗稱「消化不良」,因脾主運化,過節時大飲大食,飲食失節,導致脾失健運,而使宿食內停,出現腹脹,曖腐吞酸,胃口變差,四肢無力等等症狀。

一般而言,中醫名方「保和丸」對此種病症可以起到藥到病除的作用,如配合清淡飲食,更可以加強療效。而方中的主藥山楂,在近年的研究中更被發現有降血脂和降膽固醇等等的作用呢!

消滯茶療食譜|山楂消食飲

消滯茶療食譜|山楂消食飲

  • 材料:山楂4錢,炒麥芽6錢,陳皮1錢
  • 製法:將以上材料洗淨,加適量水煮15-20分鐘,即可飲用。
  • 功效:消食,理氣,和胃。
  • 主治:飲食不節導致消化不良,出現腹脹、腹痛、泄瀉等情況。
使用注意:
  1. 無食滯症狀者慎用。
  2. 腸胃功能較差、懷孕及月經期婦女,請在註冊中醫師指導下服用。
  3. 服用時需配合清淡飲食。

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