體虛更要動起來 4種人士的安全鍛鍊
![Chanel Chan](https://www.healthyd.com/assets/images/common/editor.jpg)
編輯: Chanel Chan
日期: 2012-12-20
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人的體質是可以透過良好的生活習慣而得到改善的。上文提及運動如何幫助體虛人士邁向健康。事不宜遲,註冊中醫師黃紹傑馬上為大家講解長者、小朋友和慢性疾病患者,在冬日運動時要注意的事項。
Text/Chanel
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