Fion Au
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2021-01-03 18:00:48
暌違多年,韓國天王Rain再次與好友兼前經理人公司JYP娛樂老闆朴振榮合作推出新歌《Switch to me》,MV中Rain大曬健美身材,更在水中裸露半身跳舞,大方展示鋼條身型。其實,想學Rain做「大隻仔」,除了運動,當然都要識食,其中蛋白質就有助建造與修復肌肉。立即記低以下7種有助增肌食物吧!
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