消委會:智能手錶運動手環估算運動數據偏差大

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消委會:智能手錶運動手環估算運動數據偏差大

智能手錶或運動手環愈來愈普及,賣點是既可估算運動數據,又可監測身體狀態。然而,消費者委員會測試市面上11款智能手錶及運動手錶或手環,發現它們估算運動數據偏差大,例如估算日常生活步數的誤差可達59%,而估算踏單車及跑步的熱量消耗亦有頗大差異,高達72%。

是次測試由國際消費者研究及試驗組織統籌,消委會發布其中11款香港有售的樣本結果,包括 9款售價介乎$1,298至$5,699的智能手錶,以及2款售價分別為$598及$898的運動手錶或手環,測試項目包括運動數據、智能功能、使用方便程度、應用程式、電池表現及功能多元性,當中總評最低為2.5分的「運動手表」Withings的「Move」。

測試將手錶或手環的估算運動數據與專業量測器材的數據作比對,各款樣本在估算運動時消耗的卡路里表現均不理想,估算步行熱量消耗的偏差由1%至55%,表現最佳的是Fossil的「FTW4021」(高估1%),而表現最差的是Fitbit的「Versa Lite Edition」(高估55%);估算跑步熱量消耗偏差由1%至26%,表現最佳的是Michael Kors的「Access Runway」(低估1%),較差的是三星「Galazy Watch Active」(低估26%);另估算踏單車熱量消耗偏差由1%至72%,表現最佳的是Polar的「Vantage V」(低估1%)及華為的「Watch GT(46mm)」(高估1%),而表現最差的是Mobvoi的「TicWatch C2」(低估1%)。

至於量度步數方面,當中只有4款準確度理想,獲得5點的最高評分,包括Garmin「fenix 5S Plus」、Fossil「FTW4021」、Mobvoi「TicWatch C2」、Michael Kors「Access Runway」。

入手小貼士

消委會強調,準確度與價格沒有絕對關係,較貴者不一定較準確,消費者應根據個人喜好及實際需要選擇,並留意這類新穎多功能的手錶及手環並非精密量測儀器,所顯示的只屬估算數據。有關方面以比重計算後,總評較高樣本推介:

售價$2,000以上

Polar「Vantage M」(約$2,580):估算跑步步數、步行距離、量度心率、GPS測距均準確;

Polar「Vantage V」(約$4,580):估算跑步步數及步行距離、GPS測距都準確,整體使用方便。

售價$2,000以下

華為「Watch GT(46mm)」(約$1,388):估算步行步數確,電池充滿後可用16.3天。

圖片來源(部分):選擇月刊

Text: Fion

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