飽飽滯滯、無胃口?這個時候,最適合來一客清新的大蝦沙律,開胃又醒神!此外,更可預防便秘和水腫問題。
高蛋白低脂的大蝦配以高鐵質的菠菜和飽肚的長通粉,十分適合發育中兒童食用。
夏日炎炎,容易讓人食慾不振、疲倦無力、口渴心煩、頭昏腦脹等,介紹一道消暑菜式給大家,讓你有一個清爽的夏天。
小孩受驚嚇後,玩得太興奮都會影響睡眠,出現驚哭、易醒、躁動不安等情況。此食療專為易受驚及體質偏熱的小孩而設。
哺乳婦女需要鈣質、碘質、維生素A、C及充足流質湯水,但要避免薑酒,以防酒精分泌進入母乳,令嬰兒昏睡。
這款湯水有滋陰通腸,消積降脂,預防中風的功效。
想改善生理期所帶來的煩惱,就要適時的滋補一番,在生理期調養身子,讓身體由內到外,都可煥然一新。