曬了太陽後如覺得感暑，可以吃西瓜或在酒樓點冬瓜盅，充足睡眠後情況都會改善；回家可以煲消暑冬瓜湯，一家大小都適合。
營養師為同時併發腎病的糖尿病病人設計的餐單，限制全日所用鹽份在5克以內，並減少蛋白質攝取量。
這款湯水適合踏入霜降後補身飲用，選料都具有健脾養胃的功效。
來自台灣的振興醫院以花茶入饌，並附以大量水果，減重得來不失美味。
註冊中醫師特別針對都市人身體小毛病而設計的食譜，此湯尤其適合眼睛感覺乾澀的人士飲用。
免疫力是身體抵抗疾病的重要機制，通過均衡飲食提升免疫力，自能減少病痛！
天時暑熱，竹蔗馬蹄蘿蔔飲有助消暑清熱。
健康網購
