功效:補脾胃
這款只用少油煎煮的蛋加入了不同類型的食材,香口好吃之餘,亦能達到均衡營養的健康需要。
三文魚含豐富Omega-3脂肪酸,番茄含大量維他命C,有益皮膚健康!
此3日餐單包括多款高纖食物,特別適合減肥中而排便不順的小朋友。
來自台灣的振興醫院以花茶入饌,並附以大量水果,減重得來不失美味。
部份婦女產後因希望能回復產前的身段而拒絕進補,導致抵抗力弱。而此湯不肥膩,營養豐富,適合婦女產後進補。