這款湯水有健脾袪濕、袪風止暈的功效，特別適合脾胃氣虛者飲用。
酸棗仁是養心安神的藥材。此湯有滋陰安神之效。
一道適合在悶熱夏天飲用的湯水，味道清新醒胃，而且具有美白防曬功效。
若嫌在咖啡中加奶會太肥，不妨自行炮製一杯豆奶Latte，晚餐後喝一杯，也不會有太重負擔。
菠菜加上鮮味十足的蝦仁，大大提升菜式的口感、味道、賣相和營養。
養陰生津，潤肺養顏，滋補強壯。
註冊中醫師特別針對青春期人士身體特質而設計的食譜，此湯能補血壯腎、健腦開竅。
健康網購
