心情不舒，肝氣鬱結，影響陽氣的升發；陽氣升發不利，會影響脾胃，皮膚也會欠佳。這款疏肝湯就可以調經疏肝，健脾開胃。
來自台灣的振興醫院以花茶入饌，並附以大量水果，減重得來不失美味。
合桃牛蒡蓮子排骨湯可以健脾益氣、養心安神、益腎補腦。一家大小也合適。
花生眉豆粟米排骨湯製作很容易，可解潮濕疲倦。
覺得冰鮮雞、雪藏雞無雞味？不妨選購香港培育的嘉美雞，以無添加激素飼料餵養，低碳、好味又健康。
菠菜加上鮮味十足的蝦仁，大大提升菜式的口感、味道、賣相和營養。
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